HOMEママNavi ブログママナビレシピ

ママナビレシピでたのしくクッキング♪

カテゴリー:牛乳

黒豆のポタージュ

 

 

黒豆のポタージュレシピ提供:フジッコ

resipi_img001.jpg
材料 2人分
丹波黒黒豆または北海道黒豆 50g
じゃがいも 大1個
しょうが 5g
玉ねぎ 中1/2個
ごはん 30g
400ml
鶏がらスープの素 大さじ1
牛乳 200ml
適量
こしょう 適量


作り方1
じゃがいもは乱切り、玉ねぎとしょうがは粗みじんに切る。
作り方2
鍋に、おまめさん黒豆、(1)、ごはん、水、鶏がらスープの素を入れて柔らかくなるまで煮る。
作り方3
(2)の粗熱がとれたら、ミキサーにかける。
作り方4
(3)を鍋に戻し、牛乳を加えて火にかける。塩、こしょうで味をととのえ、器に盛る。
コツ
おまめさん黒豆を使えば簡単にあったかスープの完成です!

 

ロイヤルミルクティー

 

 

ロイヤルミルクティー ゆっちーさん

resipi_img001.jpg   
材料 1杯分
牛乳 100cc
紅茶パック 1パック

作り方
牛乳を予め温めてから紅茶パックを入れるだけでロイヤルミルクティーの出来上がり。お好みで砂糖を入れてもok!
レシピ誕生のきっかけ
市販のロイヤルミルクティーの味を再現したく、
このレシピを試してみたらビンゴでした。
チョットおしゃれなカップに注ぐと気分もすっきり♪

 

ミルクココア

 

 

ミルクココア ゆっちーさん

resipi_img001.jpg   
材料 1杯分
牛乳 100cc
ココアパウダー スプーン3杯程度

作り方
牛乳を予め温めてからココアパウダーをいれて混ぜるだけ!
レシピ誕生のきっかけ
ココアパウダーにお湯を注ぐだけでもココアはできますが、
牛乳を入れたほうが圧倒的に美味しい事に気づき、
それからは牛乳入りでしか飲んでいません。

 

簡単コーンスープ

 

 

簡単コーンスープ yuママ

resipi_img001.jpg   
材料 1杯分
牛乳 200cc
コーンのホールかん 大さじ2
塩コショウ 少々


作り方
コップに牛乳を入れてレンジで温めます。温まったらホールコーン、塩コショウ少々入れて完成!
レシピ誕生のきっかけ
子供が好きなコーンスープをお手軽に作りたくて忙しい朝にもオススメです。

 

オレオレ牛乳

 

 

オレオレ牛乳yuママ

resipi_img001.jpg   
材料 1杯分
牛乳 150ml
オレオ 2枚


作り方
コップにオレオを手で割って牛乳を入れてよく混ぜると完成!
レシピ誕生のきっかけ
オレオを浸して食べる食べ方をヒントに生まれました。

 

オレンジ牛乳

 

 

オレンジ牛乳ももたん

resipi_img001.jpg   
材料 1杯分
牛乳 150ml
オレンジジャム 適量

作り方
グラスにオレンジジャムを入れ、牛乳を注ぎ混ぜる。
レシピ誕生のきっかけ
賞味期限の短くなったジャムを有効活用しようと思い考えました。ジャムがなかなか溶けにくいのでミキサーを使ったほうが良いようです。

 

アロエミルクヨーグルト

 

 

アロエミルクヨーグルト蘭ママ

resipi_img001.jpg   
材料 1杯分
牛乳 200ml
アロエヨーグルト 1個

作り方
コップにアロエヨーグルトを入れ、牛乳を加え混ぜあわせる。
レシピ誕生のきっかけ
アロエが苦手でしたが、牛乳と混ぜたら食べられるかもと思いやってみたら、とっても美味しくいただけました。

 

ブルーベリーミルク

 

 

ブルーベリーミルクポン太

resipi_img001.jpg   
材料 1杯分
牛乳 200ml
ブルーベリージャム 適量
さくらんぼ(飾り用) 1個

作り方
コップにブルーベリージャムを入れ、牛乳を注ぎよく混ぜる。最後にさくらんぼをトッピングして出来上がり。
レシピ誕生のきっかけ
イチゴミルクのようにブルーベリーも美味しいかと思いやってみました。子供に大人気です。

 

ビシソワーズ

 

 

ビシソワーズcandy

resipi_img001.jpg   
材料 1杯分
玉ねぎ 1/8
じゃがいも中 1/2
バター 少々
コンソメ 少々
塩、胡椒 少々
牛乳 200cc
生クリーム 小さじ2位

作り方
1.玉ねぎ、じゃがいもをスライスし、じゃがいもはレンジで火を通し(600w2分半位)、玉ねぎはバターでしんなりするまで炒める。
2.温めたじゃがいも、牛乳を分量から少し、コンソメをしんなりした玉ねぎに加えコンソメが溶けたら火を止める。
3.2の粗熱がとれたら、残りの牛乳を加えてバーミックス又はミキサーにかける。
4.なめらかになったら生クリームを加え塩、胡椒で味を整え冷蔵庫で冷やす。
5.冷えたら器に入れ、お好みでパセリなどをふりかける
レシピ誕生のきっかけ
暑い時でも食べやすいようにと冷製スープを作りました。もちろん、温めれば温スープとしてもおいしく召し上がれます☆薄味にして離乳食にもオススメです。

 

カフェオレ

 

 

カフェオレゆっちーさん

resipi_img001.jpg   
材料 1杯分
牛乳 100cc
アイスコーヒー 100cc

作り方
牛乳にアイスコーヒーを混ぜるだけ、暑い時は氷を入れるとさらに美味しくなります。
レシピ誕生のきっかけ
アイスコーヒーだけだと物足りなさを感じていて冷蔵庫にあった牛乳をいれると簡単にカフェオレが出来て、
以来ほぼ毎日飲んでいます。牛乳の量を増やし、コーヒーの量を減らすと子どもも美味しそうに飲んでいました。

 

チョコっとみるく

 

 

チョコっとみるくチョコ×チョコ

resipi_img001.jpg   
材料 1杯分
牛乳 100cc
チョコクリーム 100cc

作り方
チョコクリームをレンジに10秒かけ少し柔らかくし、そこに牛乳を入れて出来上がりです。
レシピ誕生のきっかけ
娘が大好きなチョコと大嫌いな牛乳をあわせてみました。これなら牛乳も飲んでくれる様になりました。

 

簡単コーンスープ

 

 

簡単コーンスープゆうたん

resipi_img001.jpg   
材料 1杯分
牛乳 200ml
とうきび 1本
お好みで

作り方
・茹でとうきびで作ります。
・包丁でとうきびの身をそぐ。
・とうきびと牛乳をミキサーで混ぜる。
・鍋で温めて出来上がり。
レシピ誕生のきっかけ
とうきびをたくさんもらった時に作ります。
簡単で美味しいです。
甘いとうきびにあたったら最高においしいです。

 

からだに優しいグリンニュー

 

 

からだに優しいグリーンニューかっくん

resipi_img001.jpg   
材料 1杯分
牛乳 200cc
青汁 3g

作り方
牛乳に青汁の粉末混ぜるだけです。
レシピ誕生のきっかけ
私の母が昔から青汁を健康のために飲んでいます。そんなおばあちゃんを見ていて自然と息子も飲んでいます。

 

はちみつレモンミルク

 

 

はちみつレモンミルクむっくりくま

resipi_img001.jpg   
材料 1杯分
牛乳 200cc
はちみつレモンのもと 大さじ2

作り方
はちみつレモンのもとをグラスに入れて、ミルクを注ぎよく混ぜたら出来上がり。
レモンピール入りのものだと食感も楽しめます☆
レシピ誕生のきっかけ
風邪で喉が痛い時によく母がはちみつレモンを作ってくれましたが、ミルクで割ると栄養価が高くなると思い、風邪ひきの娘に作ってみました。

 

ほっこりまっちゃミルク

 

 

ほっこりまっちゃミルクぷくり

resipi_img001.jpg   
材料 1杯分
牛乳 200ml
抹茶 大さじ2

作り方
・鍋に牛乳、グラニュー糖を入れて煮る。
・抹茶に温めた牛乳を少量加えてミキサーで混ぜ合わせる。
・鍋の牛乳に戻し混ぜ合わせる。
レシピ誕生のきっかけ
寒い季節になると飲みたくなります。

 

メープルシナモンミルク

 

 

メープルシナモンミルクプリン

resipi_img001.jpg   
材料 1杯分
牛乳 200cc
メープルシロップ 大さじ1弱
シナモン 少々

作り方
牛乳にメープルシロップを入れてよく混ぜお好みでシナモンを入れて完成です(o^^o)
レシピ誕生のきっかけ
大好きなメープルシロップとシナモンの組み合わせ!を牛乳に入れてみました!!シナモンが嫌いな人はシナモン無しでも美味しく飲めます。

 

ミルクミソスープ

 

 

ミルクミソスープ

リンコハハ

材料 1杯分

味噌

 ティースプーン半分

牛乳

 200cc

resipi_img001.jpg

作り方1
電子レンジで温めた牛乳に味噌をティースプーン半分程溶かして、彩りにパセリを散らしました。

このレシピのなりたち
「クリーミー味噌パスタ」みたいな料理を外食した時にスープに生かせないかな〜と思ったのがきっかけです。これからの寒い季節忙しい朝も簡単ホカホカ。パン食にも合いますよ。

 

ラッシー

 

 

ラッシー

こまっちママ

材料 1杯分

ヨーグルト

 大さじ3

牛乳

 200cc

resipi_img001.jpg

作り方1
ヨーグルトは加糖がオススメですがプレーンやイチゴ味、ブルベリー味などのフレーバーヨーグルトを使うと種類の幅が広がります。ヨーグルトの量はお好みで!

このレシピのなりたち
ラッシーって牛乳+ヨーグルトなので冷蔵庫でヨーグルトが余ってきたら作ってました。ラッシーにするとヨーグルトとあっという間になくなります。カレーの付け合せに出すと家庭でもお店みたいになりますよ★

 

MILK with SODA

 

 

MILK  with  SODA

RIN

材料 1杯分

サイダー

 100cc

牛乳

 100cc

resipi_img001.jpg

作り方1
牛乳とサイダーを半々で割ります。

このレシピのなりたち
以前、余ったサイダーを牛乳で割ってみたらサイダーの甘さも加わって美味しかったので。ちょっとおしゃれな飲み物に変身♪

 

柚ミルク

 

 

柚ミルク

みみえ

材料 1杯分

柚茶

 ティースプーン2〜3杯

牛乳

 200cc

resipi_img001.jpg

作り方1
柚子茶 お好みでティースプーン2、3杯 柚子茶を牛乳によく混ぜて溶かして下さい。

このレシピのなりたち
意外な組合せに思われるかもしれませんが、優しい甘さが美味しいドリンクになりますので、ぜひ試してみて下さい。柚子茶にはビタミンCが多く含まれていますので、これからの季節に風邪予防にもなりますよ。

 

ほうじチャイ

 

 

ほうじチャイむっくりくま

材料 1杯分

 ほうじ茶

 ティースプーン1杯

牛乳

 200cc

砂糖

お好みの量

resipi_img001.jpg

作り方1
ティーポットに茶葉を入れ、温めた牛乳を注ぎます。2分ほど抽出させてマグカップなどに注ぎ、お好みの量の砂糖を入れて軽く混ぜれば出来上がり。
グラスに氷を入れてから注ぐとアイスでも楽しめます

このレシピのなりたち
チャイを飲みたくなった時に、紅茶を切らしていてほうじ茶で代用したことから

 

キャベツのミルクスープ

 

 

キャベツのミルクスープピーコ

材料 1杯分

 水

 100cc

牛乳

 300cc

キャベツ

 1/4

コンソメ 1個
塩コショウ 適量 

resipi_img001.jpg

作り方1
鍋に水キャベツを入れ火にかける。沸騰したらコンソメを入れキャベツが柔らかくなったら牛乳を入れひと煮立ちしたら塩コショウで味を調え出来上がり。

このレシピのなりたち
いつものコンソメスープに栄養価を考え牛乳を入れてみました^。^コクガでて美味しいですよ!!

 

ティラミス風ミルク

 

 

ティラミス風ミルクみちゅまま

材料 1杯分

 クリームチーズ

 100g

 カカオシュガー

 適量

 生クリーム

 適量

適量
牛乳 150cc

resipi_img001.jpg

作り方1
1、クリームチーズをなめらかにし、少しづつ牛乳を加えながら混ぜ合わせる。
2、1にカカオシュガーを混ぜ合わせ、氷を入れたグラスに注ぎ、
生クリームをのせて最後にカカオシュガーをふりかけ完成。

このレシピのなりたち
チーズと牛乳の大好きな娘に美味しく楽しく飲んでもらおうと思い考えました。

 

息子もお気に入りカルピス入り牛乳(カルニュー)

 

 

息子もお気に入りカルピス入り牛乳カルニューかっくん

材料 1杯分
カルピス お好みで 
牛乳 200cc

resipi_img001.jpg

作り方1
牛乳にカルピスを混ぜるだけ。
このレシピのなりたち
牛乳をあまり飲まない息子ですが
大好きなカルピスを混ぜると「毎日飲めるね!」
と笑顔でアピールしてきます。
簡単ですがかなり美味しですよ!
(カルニュー)とは息子がつけたレシピ名です(笑)

 

ハニーミルク

 

 

ハニーミルクうたちゃん

resipi_img001.jpg
材料 1杯分
はちみつ 大さじ1
牛乳 150cc

作り方1
牛乳をコップに入れ、はちみつを混ぜるだけ!!
このレシピのなりたち
牛乳が嫌いな私に父が作ってくれました^。^

 

チームMILKママレシピ(冷製パンプキンスープ)

 

 

冷製パンプキンスープゆっちーさん

resipi_img001.jpg
材料 1杯分
煮たかぼちゃ
牛乳 150cc

作り方1
煮て余ったかぼちゃ3つほどをコップに入れて牛乳を注ぎ混ぜあわせたら出来上がり。
このレシピのなりたち
煮たかぼちゃが余った時にフレンチなどにでてくる冷製パンプキンスープを思いだし作ってみたらレストランの味が再現できました。かぼちゃを他の煮物にしても良いかと思います。マニアックすぎかな^_^;。

 

PR